Le rythme du corps est sa ressource naturelle. Celui-ci s’exprime dans la vie courante. Dans cet atelier, on va à sa recherche grâce à l’introspection de l’instant pour l’exprimer spontanément. On cherche le rythme dans le corps puis on met le corps dans le rythme. De cette façon, on canalise cette énergie dans une expression physique créative et musicale. C’est un travail individuel et collectif. Le rythme de chacun s’harmonise avec celui du groupe. En groupe, le rythme se synchronise naturellement et devient dense (danse)
La pratique en groupe développe la concentration, l’écoute, le respect de l’autre et aide à progresser dans l’apprentissage personnel. C’est une discipline où chacun est solidaire de l’autre.
Le Rythme est un support d'expression et un moteur dans la musique.
Ce stage s'adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent allier le corps au rythme. C'est un stage dynamique, respectueux du corps et du "niveau" de chacun. Il est revitalisant et se déroule dans la bonne humeur.
De nombreux exercices sont proposés pour imprimer le tempo et le rythme dans le corps, développer l’écoute et le jeu avec les autres stagiaires, exercices de rythmes en mouvement, enchaînements de rythme corporel, pratique du rythme et du chant…